Impotenta ne impiedica sa mai facem fericita o femeie?

Imbatranirea este un proces firesc si, prin urmare, inevitabil. In aceste conditii se instaleaza si impotenta, ca o scadere a functiei sexuale a barbatului. Din pacate, exista barbati tineri care se confrunta cu primele simptome ale impotentei atunci cand in mod normal ar trebui sa se bucure de o activitate sexuala normala. Arta de a te bucura de viata cat mai mult timp posibil este rara si extrem de complexa. Sunt o multime de persoane care renunta precoce la placerile sexuale, scurtandu-si singure implicarea in dobandirea fericirii. Asa se explica de ce oameni de aceeasi varsta, dar cu elan vital (si spiritual) diferit, se pot distanta enorm in ceea ce priveste varsta psihologica.

In privinta sexualitatii, ansamblul de modificari regresive asteptate nu survine brusc si nu trebuie sa constituie cauza unei permanente stari de teama si neliniste. De obicei persoanele trecute de 50 - 60 de ani obisnuiesc sa se auto-observe continuu, se framanta pentru orice aspect nou nesemnificativ, trec usor de la descumpanire la descurajare, isi creeaza artificial o imagine exagerata, toate acestea conducand inevitabil catre impotenta psihogena. In realitate epuizarea se datoreaza suprasolicitarii nervoase iar capacitatea sexuala poate fi prelungita pana la o varsta inaintata, de peste 80 de ani, fara medicatii sau alte interventii. Slabiciunea fizica reduce activitatea intima dar nu o inlatura in totalitate.

Indiferent de perioada de viata in care ne aflam, este necesara respectarea anumitor reguli, mai riguroase cand andropauza se apropie: asigurarea odihnei suficiente, a somnului, prezentarea la controale medicale periodice, calirea organismului si antrenamentul mental, cumpatarea in alimentatie si bautura, evitarea abuzurilor s.a.