Cura de slabire Atkins

Daca nu iti face placere sa te vezi in oglinda si ai incercat o multime
de cure pentru a slabi, dar fara rezultat, uite ca exista o solutie
special pentru tine: cura de slabire Atkins. Daca ai
auzit doar de ea, dar nu cunosti principiile pe care se bazeaza,
iata-le: reducerea consumului de calorii si lipide si reducerea
absorbtiei de glucoza.
In timpul acestei cure de slabire trebuie limitat
consumul de carbohidrati (prezenti in fainoase – paste, paine, fructe si
legume ce contin amidon) si inlocuirea acestora cu suplimente
nutritive. Cura de slabire Atkins se imparte in 2
etape. In prima etapa, de 2 saptamani, este permis consumul zilnic de 20
grame de carbohidrati.
In etapa a doua a acestei cure de slabire, cea de
mentinere, care incepe de obicei dupa ce persoana a slabit deja 2-5
kilograme, se pot consuma doar anumiti carbohidrati.
Credeti ca aceasta cura de slabire Atkins este usor de
urmat si va va ajuta sa slabiti?